복분자 효능 부작용 섭취량 보관방법 총정리
복분자는 항산화, 면역력 강화, 눈 건강, 정력 개선 등 다양한 효능을 가진 여름 제철 과일입니다. 하지만 과도한 섭취는 설사, 복통 등 부작용을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다.호박씨의 효능 msm의 효능 소복분자는 항산화, 면역력 강화, 눈 건강, 정력 개선 등 다양한 효능을 가진 여름 제철 과일입니다. 하지만 과도한 섭취는 설사, 복통 등 부작용을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 1. 복분자란?복분자는 여름철에 수확되는 대표적인 항산화 과일로, 한국의 야생 블랙라즈베리(Rubus coreanus) 계열입니다. 이름은 ‘복(覆)’과 ‘분(盆)’에서 유래해, ‘오줌 그릇을 뒤엎을 정도의 활력’이라는 의미를 담고 있어 남성 건강과 정력 강화의 효능으로 유명합니다. 특유의 달콤하고 새콤한 풍미로 ..
2025. 8. 3.
2025년 정부노임단가 발표｜직종별 노임단가 정리 및 활용법
2025년 정부노임단가가 발표되면서 건설업, 정보통신, 엔지니어링 등 다양한 산업 분야에서 주목을 받고 있습니다. 이번 노임단가는 전국 실태조사를 기반으로 산출되었으며, 공공사업 예산 산정, 임금 협상, 보험료 계산 등 다방면에서 활용됩니다. 소방공무원 봉급표 2025 경찰공무원 봉급표 2025 이 글에서는 정부노임단가의 개요, 직종별 노임단가 정보, 그리고 실질적인 활용법까지 상세히 안내드리겠습니다. 2025년 정부노임단가 적용 기간과 개요이번 2025년 정부노임단가는 2025년 1월 1일부터 9월 1일까지 적용되며, 대한건설협회와 통계청이 공동으로 수행한 임금 실태조사를 바탕으로 산출되었습니다. 전국 약 2,000개 건설현장을 조사한 결과, 전체 평균 노임단가는 297,392원으로 전년 대비 3...
2025. 7. 31.
일반전화 착신전환 방법 총정리 (LG U+, KT, SKT 사용자별 가이드)
일반전화 착신전환 방법은 집전화, 사무실전화, 휴대폰 등 다양한 상황에서 매우 유용하게 쓰입니다. 특히 장기 부재나 외근이 잦은 직장인이라면 필수로 알아둬야 할 기능입니다. kt 일반전화 고장신고 이번 글에서는 LG U+, KT, SKT 통신사별로 일반전화 착신전환 방법과 요금, 설정 팁까지 꼼꼼하게 정리해드립니다. SKT 일반전화 착신전환 방법설정/해제 방법설정: *71 + 착신받을 번호 후 통화 버튼해제: *73 후 통화 버튼부가 기능 안내조건부 착신은 *68, *64 등으로 설정 가능하며, 휴대폰 꺼짐 시 전환은 고객센터(114)에서 별도 신청 필요요금 정보부가서비스 기본료: 월 990원기본 제공: 270분초과 시 초당 1.98원T전화 앱으로는 착신전환 기능이 제한되므로, 키패드에서 직접 설정하..
2025. 7. 31.
